W wielu sytuacjach tak de facto nie wiemy, ile powinna wynosić nasza prawidłowa waga. A to znacząca informacja. Dlatego warto regularnie się ważyć i sprawdzać swój poziom tłuszczu, mięśni oraz dodatkowo wody. W końcu każdemu z nas zależy prawdopodobnie na zdrowiu. A żeby uniknąć różnorakich chorób, należy trzymać prawidłową wagę. Wbrew pozorom wiele chorób […]